در این مطلب می خواهیم درباره آموزش افزایش قد بدون مصرف دارو به صورت طبیعی صحبت کنیم پس اگر شما هم به آموزش افزایش قد بدون مصرف دارو به صورت طبیعی علاقمند هستیم حتما این مطلب را کامل بخوانید.
افزایش قد با متد گروتالر داینامیک
نام این متد افزایش قد گروتالر داینامیک است که توسط دکتر فلیپ میلر که یک محقق سلامت و فوق تخصص جراحی مغز و اعصاب و متخصص درمان های طبیعی بود ساخته شد که این امکان را فراهم کرد بدون جراحی امکان افزایش قد در سنین بزرگسالی ممکن باشد و علاوه بر سنین بزرگسالی کودکان و نوجوانان هم با این روش می توانند به صورت طبیعی قد خود را افزایش دهند.
افزایش قد با گروتالر چگونه انجام می شود؟
شاید از خود سوال کنید که روش گروتالر داینامیک دقیقا چگونه باعث افزایش قد می شود؟ جواب سوال کمی تخصصی است. ستون فقرات در حدود 35% از قد ما را تشکیل می دهد که این یعنی رفع مشکلات وضعیتی ستون فقرات موجب افزایش قد به میزان قابل توجهی خواهد شد. که افزایش قد می تواند بین 5 تا 12 سانتی متر باشد. دیسک های غضروفی در میان 24 مهره قرار دارند و ضخامت دیسک ها ارتباط مستقیمی با درازای ستون فقرات دارد. این دیسک ها به صورت بافت های غضروفی غیر متصل هستند که تحت تحریکات هورمون رشد به طور دایم رشد می کنند.
به طور خلاصه می توان گفت با ضخیم تر شدن دیسک ها می توانید بلند تر شوید، از آنجایی که 25 دیسک قرار دارد اگر هر دیسک به میزان 25/0 سانتی متر ضخیم تر شود قد شما معادل 25/6 سانتی متر افزایش پیدا میکند پس این روش افزایش قد را جدی بگیرید!
آیا این روش افزایش قد محدودیت سنی دارد؟
شاید فکر کنید که چون سن شما بالاتر رفته دیگر نمی توانید از این روش استفاده کنید اما باید به شما بگویم که این روش ابتدا برای بزرگسالان ساخته شد زیرا هدف دکتر فلیپ میلر این بود که بتواند روشی ابدا کند که هرکسی با آن به صورت طبیعی قد خود را افزایش دهد. بنابرین این روش بر روی کسانی تست شد که صفحات رشد آنها متوقف شده بود یا مقدار آن بسیار پایین بود. در نتیجه محدودیت سنی اهمیتی ندارد ولی اگر سن کمی دارید و صفحات رشد شما فعال است، با این روش خیلی سریع تر نتیجه می گیرید.
خب چرا خودم تمرینات کششی انجام ندم؟
شاید الان با خودتون بگید چه نیازه که من از روش دکترفلیپ میلر استفاده کنم، با تمرینات کششی خیلی راحت می تونم باعث ضخیم شدن دیسک غضروفی بشم. بله درسته شما هم می تونید اما حدود 5 تا 10 برابر دیرتر نتیجه میگیرید و اگر اصولی کار نکنید حتی می تواند موجع به صدمه دیدن شما شود. این موضوع دقیقا مانند رژیم غذایی لاغری است، عده زیادی را حتما دیده اید که سر خورد رژیم غذایی می گیرند و بعد از مدتی دچار مشکلات گوراشی، معده درد، افتادگی پوست، چین و چروک و… می شوند.
اگر می خواهید خودتان را فریب دهید می توانید برای خودتان نسخه بنویسید! خب چرا از نسخه کسی استفاده نکنید که در این زمینه سال هاست تحقیق کرده و تخصص کافی دارد و دقیقا می داند باید شما چکار کنید؟! نمی توانید با خواندن چند مقاله در اینترنت برای خودتان نسخه تجویز کنید. پس حتما این مورد را جدی بگیرید.
چرا دکتر فلیپ میلر این متد افزایش قد را ساخت؟
دکتر فلیپ میلر در کتاب خود اینگونه نوشته که روزی متوجه افسردگی و ناراحتی دخترم شدم که در آن زمان 25 سال سن داشت و به تازگی با یکی از همکلاسی های دانشکده محل تحصیل خود نامزد کرده بود و آن روز به عنوان یک پدر این حس مسئولیت را داشتم که با دختر خود حرف بزنم تا بفهمم علت افسردگی او چیست زیرا حس میکردم مسئله ای وجود دارد که اون نمی خواهد راجع به آن حرف بزند، بعد از چند دقیقه حرف زدن بغض دخترم شکست و شروع به گریه کردن کرد و درحالی که گریه می کرد گفت که الکس بخاطر کوتاهی قد من را تحقیر و مسخره می کند و سر همین موضوع بحث زیادی داشتیم که در نهایت نامزدی رو بهم زدیم و… .
شروع تحقیقات افزایش قد
دکتر فلیپ میلر پس از این ماجرا به صورت جدی بر روی این موضوع تحقیقات زیادی انجام داد که چگونه می شود قد را در هر سنی افزایش داد. قرص های افزایش قد، طب سنتی، برنامه غذایی افزایش قد و… تاثیر خاصی نداشتند ولی چیزی که ذهن دکتر فلیپ را مشغول خود کرد تحقیقی بود که نوشته بود با یک سری حرکات ساده می شود قد را یک تا دو سانتی متر افزایش داد و همین موضوعی جرقه ای در ذهن این دکتر ایجاد کرد که باعث شد تحقیقات بیشتری انجام دهد که آیا می شود با ترکیب یک سری حرکات در مدت های خاص، این یک تا دو سانتی متر را تبدیل به 5 تا 15 سانتی متر کرد؟ درواقع تحقیقات افزایش قد با جواب مثبت رو به رو شد و این دکتر توانست با روش گروتالر باعث افزایش قد هرکسی بین 5 تا 10 سانتی متر شود.
منبع: https://grow-taller.ir
